Hanka

Obraz służby zdrowia

Bankructwa kolejnych szpitali i przychodni, niewypłacane pensje pielęgniarkom i lekarzom oraz fatalny stan infrastruktury szpitalnej. To jest obraz dzisiejszego stanu służby zdrowia w Polsce, która sięgnęła dna i trudno powiedzieć w jaki sposób tutaj można wyjść z tego niekorzystnego splendoru. Nie wiedzieć czemu każda kolejna ekipa rządząca mówiąca o potrzebie zmian zawsze mówi o tym głośno i stanowczo podczas wyborów parlamentarnych kiedy to takie hasła są bardzo chwytliwe i można na nich naprawdę dużo ugrać. Znacznie gorzej wygląda to w momencie kiedy przychodzi komukolwiek działać w tym sektorze. Wówczas już tak wielu mądrych osób, które wiedzą w jaki sposób uleczyć naszą służbę zdrowia nie ma i wtedy wychodzą na jaw prawdziwe problemy szpitali, które nie będą szybko i bez problemów rozwiązane, a wręcz przeciwnie będzie ich ciągle przybywać przez co możemy być pewni, że w niedługim czasie sytuacja pod tym względem jeszcze się pogorszy jeżeli już teraz nie będziemy wprowadzać odpowiednich regulacji.

Uporczywy ból pleców

W ostatnich latach problem ten bardzo się nasilił, związany jest ze stylem życia, który prowadzimy. Niestety bóle kręgosłupa występują juz coraz w młodszych grupach wiekowych, na tego rodzaju schorzenie narzekają już nawet dzieci. Występują dwie główne przyczyny bólu pleców: przeciążenie mięśni pleców lub obrzęk. Jednak istnieje wiele powodów występowania tych obu przyczyn, mogą być to wrodzone lub też nabyte krzywizny kręgosłupa. Niestety większość tych bólów związanych jest z naszym stylem życia, np. ciężka i monotonna praca gdzie dochodzi do dużego przemęczenia i przeciążenia mięśni. Dużym problemem jest również brak ruchu, który związany jest z pracą w pozycji siedzącej, dodatkowo jeszcze na niewygodnym i źle przystosowanym siedzisku. Brak aktywności fizycznej i uprawiania jakichś sportów, wiele dorosłych osób całkowicie rezygnuje z ruchu, a dzieci ograniczają się tylko do przymusowych lekcji w-f\’u. Niekiedy przyczyną może być również przeżyty uraz kręgosłupa, może być on niewielki i nieznaczący, jednak w przyszłości może powodować silne dolegliwości.

Niezbędna dla organizmu

Witamina K jest to substancja rozpuszczalna w tłuszczach, która występuje w wielu produktach pochodzenia roślinnego. Wyróżniamy dwa rodzaje tej witaminy: K1 i K2. Witamina K występuje głównie w warzywach, takich jak: sałata, szpinak, brokuł, rzeżucha i kalafior, ale również w mleku oraz jajach. Główną właściwością tej substancji jest synteza protrombin, które są niezbędne w procesie krzepnięcia krwi. Witamina K uczestniczy również w tworzeniu się tkanki kostnej, działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie oraz przeciwbólowo. Jest to ważna witamina dla naszego organizmy, dlatego jej niedobory powodują liczne konsekwencje zaburzenia wydzielania żółci oraz wchłaniania w jelicie cienkim, krwotoki z układu pokarmowego oraz moczowego oraz z nosa. Możemy mieć tu również do czynienie z gorszym gojeniem się ran, co jest wynikiem zaburzeń krzepnięcia krwi. Jednak przedawkowanie tej substancji również może mieć swoje konsekwencje, np.: nadmierne pocenie się, napady gorąca, skoki ciśnienia krwi, a także zaburzenie pracy wątroby.

Nasza kondycja fizyczna

Od wielu, wielu lat wiadomo, iż w zdrowym ciele zdrowy duch. Powiedzenie to odnosi się do nas samych, do naszych organizmów i naszego stylu codziennego życia. A w nim, bardzo ważną rolę powinien odgrywać ruch i dbanie o dobrą kondycję fizyczną. Bowiem, być może nie zastanawiamy się nad tym, co sport i kondycja mogą mieć do naszego zdrowia, jednak tak naprawdę, maja one ze sobą wiele, a nawet bardzo wiele, wspólnego. Kiedy uprawiamy jakiś sport, kiedy dużo się ruszamy, a szczególnie na świeżym powietrzu, nasz organizm zaczyna pracować zupełnie inaczej. Przede wszystkim, czujemy się lepiej. Krew lepiej krąży w naszych żyłach, nasze płuca są o wiele bardziej wydolne niż płuca osoby, która nie uprawia żadnego sportu. Dodatkowo, dobra kondycja fizyczna i sporty dają nam dużo satysfakcji i zadowolenia z tego, iż coś ze sobą robimy. A gdy mamy w naszym organizmie dużo hormonów szczęścia, jesteśmy także i zdrowi. Warto więc odrobinę się wysilić i znaleźć odpowiedni dla siebie sport i zacząć go regularnie uprawiać.

Pojęcie medycyny

Oczywiście ze zdrowiem związane jest też pojęcie medycyny. Tak, więc medycyna związana jest ze sposobem diagnozowania, leczenia czy także rozpoznawania choroby u ludzi. Obejmuje ona również sposoby zapobiegania się rozprzestrzenianiu chorobom jak również stosowanie wszelkiego rodzaju lekarstw, które mogą zapobiegać występowaniu oraz nawracaniu się tych wszystkich chorób. W medycynie występuje szereg rozmaitych zagadnień, z których najważniejsze to między innymi choroba, lekarz czy też pacjent. Medycyna obejmuje też sposoby leczenia wszystkich ludzi przez lekarzy. Wiadomo, że współcześnie wielu lekarzy wykonuje odmienną specjalizację dlatego nie powinni sobie oni nawzajem przeszkadzać w wykonywaniu swoich obowiązków. Medycyna ma za zadanie rozpoznawanie też większości chorób, które coraz częściej występują w naszym społeczeństwie. Oczywiście wyróżniamy też wiele rodzajów medycyny wśród, których najpopularniejszymi są między innymi medycyna naturalna, prenatalna czy też medycyna pracy. Każda więc oznacza całkowicie coś zupełnie innego.

Długi polskich szpitali

Jednym z największych problemów z jakimi dzisiaj mamy do czynienia w odniesieniu do służby zdrowia w Polsce jest stan finansowy polskich szpitali, które w nielicznych przypadkach zachowują stabilność finansową. Natomiast w zdecydowanej większości przypadków mamy do czynienia z ogromną biedą naszych szpitali, które nie mają pomysłu jak wyjść z kryzysu finansowego który je dotknął. Wbrew pozorom problemy w tym zakresie stale się nawarstwiają i trudno powiedzieć kiedy w tym przypadku dojdzie do sytuacji w której jakość służby zdrowia w Polsce poprawi się. Większość szpitali w naszym kraju próbuje w jakikolwiek sposób radzić sobie z długami jednak w pewnym momencie dojdzie do sytuacji w której nie będzie zachowana płynność finansowa, a to wiąże się z kolei z licznymi strajkami, które zamiast pomagać w ratowaniu życia ludzkiego tylko przeszkadzają. Długi szpitali w Polsce w zdecydowanej większości przypadków sięgają już blisko kilku milionów złotych przez co niestety mamy tutaj do czynienia z prawdziwą tragedią finansową.

Psychika człowieka

Każdy człowiek posiada swoją psychikę dlatego jednym z rodzajów zdrowia jest oczywiście zdrowie psychiczne. Także jest to bardzo ważne zdrowie gdyż jego pielęgnacja pozwala jemu na odpowiednie podejmowanie decyzji czy też logiczne myślenie. Psychikę podobnie jak zdrowie fizyczne należy w również hartować. Można więc wyróżnić silną jak również słabą psychikę. Tak, więc silna psychika charakteryzuje się tym, że ludzie w trudnych sytuacjach życiowych zawsze dają sobie radę weź względu na smutne oraz trudne wydarzenia. Natomiast słaba psychika najczęściej w takich sytuacjach daje ludziom swe znaki, które mają duży wpływ na ich ogólny stan zdrowia. Zdrowie psychiczne potrzebne jest każdemu człowiekowi gdyż pozwala ono na podejmowanie ważnych decyzji jak również człowiek może sam o sobie decydować. Ludzie w trudnych chwilach nie mogą poddawać się ale muszą sami chcieć żyć. W życiu każdego człowieka zdarzają się trudne sytuacje, które wywołują stres jak również wiele innych zaburzeń psychicznych, które mają ogromny wpływ na życie ludzkie.

Dbać o siebie

Polacy często chorują i nie jest to w żadnym wypadku wynikiem wirusów panujących w kraju a zwyczajnym brakiem dbania o własne zdrowie co powinno być dla każdego kluczowym elementem. Żaden człowiek nie jest na tyle odporny, że może sobie bez większych problemów pozwolić na prowadzenie ekstrawaganckiego trybu życia bez dbania o siebie. Odpowiednie odżywianie się oraz zażywanie witamin to sprawa kluczowa dla każdego z nas, a tylko niewielki procent osób zgodnie ze statystykami przyznaje się do dbania o własne zdrowie. Niestety nie da się ukryć, że obecnie pod tym względem jesteśmy narodem zapuszczonym, który z roku na rok przy takim stanie rzeczy może być jeszcze bardziej chorowity. Drugą sprawą są regularne wizyty u lekarzy, co także w przypadku polaków jest bardzo często zaniedbywane. Nie wiedzieć czemu nasi rodacy boją się lekarzy lub też uważają że nie są im oni potrzebni do szczęścia. Szkoda tylko, że później szybko się okazuje jak tak naprawdę w rzeczywistości wygląda sytuacja z ich stanem zdrowia.

Poradniki i artykuły

Popularne szczególnie wśród kobiet są różnego rodzaju poradniki dotyczące zdrowia i stylu życia. Poradniki wraz z ciekawymi i interesującymi artykułami publikowane są w sieci lub w formie tradycyjnej. Panie bardzo często czepią z nich wiedzę. Znajdują tam ciekawe porady oraz wskazówki. Publikowane artykuły z dziedziny zdrowia lub urody cieczą się sporym zainteresowaniem. Autorami są zazwyczaj aktywni zawodowo specjaliści, którzy pragną podzielić się widzą z czytelnikami. Często się zdarza, iż intrygujący artykuł np. na temat raka piersi owocuje częstszymi wizytami pań w gabinetach ginekologicznych i nie tylko. Dla wielu osób takie poradniki są jedynym źródłem wiedzy i to z Myśla o nich są pisane. O chorobach i zagrożeniach należy mówić we wszystkich możliwych środkach przekazu. W ten sposób można uchronić kogoś przed chorobą, zachęcić do leczenia lub nawet uratować komuś życie. Poradniki bardzo często promocja określony styl życie – aktywny, intensywny oraz ekologiczny. Poradniki medyczne za główny cel postawiły sobie promocje zdrowego stylu życia, którzy ma polepszyć jakość życia każdego z nas.